नमस्कार दोस्तों
आशा करता हूँ आप सभी लोग अपने-अपने घरों में सुरक्षित होंगे और हर रोज कुछ सिख रहे होंगे।
आज हम आपको Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल की जानकारी देंगे, कुकिंग ऑइल तो सभी इस्तेमाल करते हैं पर कुकिंग आयल हेल्थी और अच्छा होना चाहिए जिससे खाना टेस्टी भी बने और आपका स्वास्थ भी अच्छा रहे
Rice Bran Oil - राइस ब्रान ऑयल: - आज हम बात करेंगे आपके हेल्थ के बारे में पूरी जिंदगी आप और आपका परिवार स्वस्थ रहे इसलिए आज आपको 5 मिनट निकालकर यह पोस्ट पूरा पढ़ना चाहिए आज के डेट में अच्छी सेहत मेंटेन करना पैसे कमाने से ज्यादा एक बहुत बड़ा चैलेंज बन गया है किसी को भी किसी भी उम्र में कोई भी बीमारी हो सकती है हार्ट अटैक जैसी बीमारी आजकल छोटे बच्चों को भी होने लगी है
इन सब बीमारियों का मेन रीजन हमारा खान-पान, हम भारतीय खाने के बहुत शौकीन होते हैं और हमारे कुछ ही ऐसे खानपान होते हैं जिसको बनाने में हम तेल का इस्तेमाल नहीं करते हैं बाकी सभी में हम तेल का इस्तेमाल करते हैं बाजार से जो तेल हम लाते हैं उसमे पाम ऑयल मिक्स होता है, पाम ऑयल यह एक ऐसा तेल है जो भारत के अलावा और किसी देश में खाने के लिए इस्तेमाल नहीं किया जाता है
मलेशिया जैसे देशों से यह पाम ऑयल बहुत सस्ते में भारत मंगवाया जाता है और केमीकली रिफाइंड किया जाता है और वेजिटेबल ऑइल्स में मिक्स किया जाता है, और भारत के हर घर में खाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है जिसकी वजह से हर साल बिस लाख से ज्यादा लोगों की मौत होती है
आपका खाने का तेल आपको ले जाता है खतरनाक बीमारियों के पास ऐसा तेल खाने से हमें कई बीमारियां हो सकती है आप के तेल में छुपा है ऐसा स्लो पाइजन जो हर रोज आपको मौत के करीब ले जा रहा है
सी ए सी एक संस्था है इसका फुल फॉर्म है सेंटर फॉर साइंस एंड इनवरोमेंट देश के 30 बड़े ब्रांड को सी ए सी ने अपने लैब में टेस्ट किया और जो नतीजा पाया वह बेहद चौकाने वाला था सी ए सी के मुताबिक आप जिस तेल का इस्तेमाल करते हैं उसमें मिला हुआ है ऐसा प्रतिबंधित ट्रांसफैट जो सेहतमंद इंसान को भी दे सकता है हार्ट अटैक, कैंसर, डायबिटीज, और अल्जाइमर जैसी खतरनाक बीमारियां
Rice Bran Oil - राइस ब्रान ऑयल
बाजार के मिलावटी तेल में सबसे ज्यादा ट्रांसफैट होता हैं, ट्रांसफैट एक ऐसा फैट है जो कभी भी बॉडी में डिजॉल्व नहीं होता है और जब ट्रांसफैट हमारे शरीर में बढ़ जाता है तब हमें हार्ट अटैक आने का खतरा बढ़ जाता है जिससे इंसान की मौत भी हो सकती है जब यह ट्रांसफैट जरुरत से ज्यादा बढ़ जाता है तब ब्रेन हेमरेज होता है आदमी पैरालाइस का भी शिकार हो सकता है
ऐसे अनवांटेड फैट की वजह से कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है, डायबिटीज बढ़ती है, हाइपरटेंशन बढ़ता है, मोटापा बढ़ता है, शरीर में बहुत नुकसान होता है अगर आपने ऐसे ऑयल का इस्तेमाल खाने में करना नहीं छोड़ा तो जल्द आप इनमें से किसी बीमारी के शिकार हो सकते हैं
ये एक तरह का स्लो प्वाइजन है जो आपको और आपके परिवार को रोज बीमार कर रहा है लेकिन दोस्तों प्रॉब्लम है तो उसका सोलुशन भी है लेकिन हमें जानकारी नहीं होती है इन सब बीमारियों से बचने का सोलुशन है Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल दुनिया के फेमस वैज्ञानिक, डॉक्टर और हेल्थ के ऊपर रिसर्च कर रहे लोग उनका रिकमेंडेशन है कि हमारे लिए इस Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है क्योंकि हमारे बॉडी के अंदर रेगुलर तरीके से शुगर की बीमारी और कोलेस्ट्रॉल दिन-ब-दिन बढ़ रहा है
Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल चावल के छिलके का तेल होता है यह बहुत ही अब्बल नंबर का और उम्दा तेल माना जाता है बाहर देशों में खाने के लिए इसी तेल का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन भारत में बहुत ही कम लोगों को इसके बारे में पता है
Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल में कोई भी टेस्ट या इस्मेल नहीं होता है जिसे हमारे खाने का टेस्ट और स्मेल नहीं बदलता है यह खाने का ओरिजिनल फ्लेवर मेंटेन करता है
जैसे कि ऊपर हमने आपको बताया कि दूसरे आयल में ट्रांसफैट होता है जो बॉडी में डिसॉल्व नहीं होता लेकिन Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल में मोनोसैचुरेटेड पॉलीअनसैचुरेटेड फैट होता हैं जो बॉडी में के लिए अच्छे होते हैं और गुड फैट होता है
Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल को हार्ट फ्रेंडली ऑयल भी कहते हैं इंडिया में सबसे ज्यादा दिल की बीमारियां पाई जाती है इसकी वजह है खाने में मिलावटी तेल का इस्तेमाल Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल में योग्य मात्रा में ओरिजोनल होता है जो एक एंटीऑक्सीडेंट होता है जो हमारे शरीर में कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है हमें दिल की बीमारियों से दूर रखता है और हमारे हार्ट को महफूज रखता है
इसलिए जिन लोगों को हार्टअटैक का प्रॉब्लम है ऐसे लोगों को Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल से बना ही खाना खाना चाहिए और अगर आप चाहते हो कि भविष्य में कभी भी आपको हार्ट अटैक की प्रॉब्लम ना हो तो आपको भी Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल से बना खाना ही खाना चाहिए
इसलिए जिन लोगों को हार्टअटैक का प्रॉब्लम है ऐसे लोगों को Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल से बना ही खाना खाना चाहिए और अगर आप चाहते हो कि भविष्य में कभी भी आपको हार्ट अटैक की प्रॉब्लम ना हो तो आपको भी Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल से बना खाना ही खाना चाहिए
Rice Bran Oil - राइस ब्रान ऑयल
Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल का स्मोक पॉइंट 490 डिग्री फॉरेनहाइट है जो दूसरे ऑइल से ज्यादा है इसलिए ज्यादा टेम्प्रेचर पर भी नुट्रिशन क्वॉलिटी मेंटेन करता है और दुबारा यूज करने पर भी खराब नहीं होता बाकी तेलों की तुलना में ये ऑयल कम खर्च होता है ये फूड में चिपकता नहीं और खाना ज्यादा ऑइली नहीं होता है लाइट बनता है
दुनिया के बड़े-बड़े साइंटिस्ट ये प्रूफ कर चुके हैं कि Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल में भरपूर मात्रा में विटामिन ई होता है जो एंटीऑक्सीडेंट और एंटीनुट्रिजेनिक होता है जो हमें कैंसर के खतरे से दूर रखता है
द अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन एंड वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन WHO रिकमेंड करते हैं Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल सिरम कोलेस्ट्रॉल लेवल को इंप्रूव करने के लिए और कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए भी इसे बेस्ट चॉइस कहते हैं
Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो हमारे मेटाबॉलिज्म रेट को बढ़ाते हैं जिससे हमारे वेट लॉस होने में मदद होती है यह हमें एक्टिव रखता है और हमारे हेल्थी लाइफ को बढ़ाता है
Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल में स्क्वालिन नाम का कंपाउंड होता है जो हमारी स्किन आसानी ले अवशोषित करती है जिससे हमारी स्किन सॉफ्ट और स्मूथ रहती है इसमें एंटी एजिंग इफेक्ट भी मौजूद है जिससे हम यंग दिखते हैं
Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल में anti-inflammatory प्रॉपर्टीज भी होते हैं जो लेडीसओं में मेनोपॉज इफेक्ट को कम करती है
Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल में लिवर डिजीज, हार्ट अटैक, कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, कैंसर इन जैसी बड़ी से बड़ी बीमारियों से बचाता है और स्वस्थ तंदुरुस्त और हमेशा एक्टिव रखता है
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हमारा खाना हेल्दी होगा तो हम भी हल्दी रहेंगे तो आज से ही आप अपने खाने में Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल ही इस्तेमाल कीजिए सभी फेस्टिवल्स में भी आप Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल ही का इस्तेमाल करें
हमारा खाना हेल्दी होगा तो हम भी हल्दी रहेंगे तो आज से ही आप अपने खाने में Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल ही इस्तेमाल कीजिए सभी फेस्टिवल्स में भी आप Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल ही का इस्तेमाल करें
जिसने आपको ये जानकारी भेजा है वह आपकी हेल्प की केयर करता है आप भी अपने फ्रेंड्स और फैमिली को फ्रेंड्स की हेल्थ की केयर करते होंगे, किसी को भी हार्ट अटैक, मोटापा कैंसर जैसी बीमारी न हो इसीलिए Rice Bran Oil-राइस ब्रान ऑयल की जानकारी सब लोगों तक पहुंचाना जरूरी है आप अपने फ्रेंड्स और फैमिली के साथ इस महत्त्वपूर्ण जानकारी को जरूर शेयर करें ताकि समाज जागरूक हो सके
Vestige Rice Bran Oil - राइस ब्रान ऑयल को खाने में शामिल कीजिये और जीवन को स्वस्थ बनाइये और आनंद लीजिये
जो लोग वेस्टीज बिज़नेस से जुड़े हैं वो लोग अपने सभी नए पुराने साथियों को ये Vestige Rice Bran Oil - राइस ब्रान ऑयल की जानकारी शेयर करें ताकि सही मार्गे दर्शन हो सके, दोस्तों इंरनेट पर हजारों लाखों जानकारियां हैं पर हमारी यही कोशिश है की यंहा हम आपको शार्ट और सिंपल तरीके से जानकारी दें ताकि ये एक ट्रेनिंग मॉडल भी बने सके
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दोस्तों आपने अपना महत्वपूर्ण समय दिया उसके लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद
इसी तरह की रोचक जानकारी के लिए हमारे साथ जुड़े रहे
Vestige Rice Bran Oil - राइस ब्रान ऑयल को मंगवाने के लिए निचे कमेंट करें
रामाराम माली समदडी
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